La vida saludable
La salud es muy importante nos permite sentirnos lo mejor posible. Tenemos que cuidar varios aspectos de la salud como es la salud fisica : que con una alimentacion valanciada ayuda mucho al bienestar de cuerpo como tambien lo hace el ejercicioel dormir tambian ayuda al cuerpo ya que este se.regenera y hace que el curpo no este cansado.
Salud emotiva: cada dia las emociones influyen en nuestras vidas por eso debemos ser positivos e intentar manejar esos sentimientos y asi tener una vida mas plena y saludable.
Salud espiritual: la salud espiritual es diferente a cada uno. Nos proporciona un sentido de proposito a nuestras vidas y nis ayuda a salir adelante.
Estas son formas de como puedes tener una vida sana
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